Haben Sie einen Muskelkater vom letzten Training? Sind Sie steif, weil Sie den ganzen Tag auf einem Bürostuhl sitzen? Dann könnte eine Massage eine gute Möglichkeit sein, Ihre Schmerzen zu lindern. Wenn regelmäßige Massagen jedoch zu teuer sind oder Sie die Verspannungen zwischen den Terminen herauskneten möchten, suchen Sie vielleicht nach einer Möglichkeit, ähnliche Ergebnisse zu Hause zu erzielen.

Es gibt ein Gerät, das im Laufe des Jahres immer beliebter geworden ist: Massagepistolen. Diese Geräte haben in der Regel die Form eines Gewehrs mit einer pulsierenden Spitze, die sich mit unterschiedlicher Intensität in Ihre Muskeln bohrt. In diesem Blog erklären wir, warum Sie sich ein solches Gerät zulegen sollten.

Was ist ein Massagegerät?

Es gibt viele verschiedene tragbare Massagegeräte auf dem Markt, aber die meisten Vibrationsmassagegeräte sind nicht stark genug, um tief zu massieren, im Gegensatz zu Massagepistolen, die auch als Perkussionsmassagegeräte bekannt sind. Massagepistolen enthalten stärkere Motoren, die tiefer in das Muskelgewebe eindringen und möglicherweise Schmerzen lindern, Verspannungen lösen und sogar den Bewegungsumfang verbessern können.

Das Einzigartige an Massagepistolen ist, dass sie viel tiefer gehen als andere Arten von tragbaren Massagegeräten. Wenn eine sanftere Technik und mildere Massagegeräte nicht funktionieren, ist manchmal eine stärkere Methode erforderlich. Die Massagepistolen bewirken eine Steigerung der Durchblutung des schmerzenden Bereichs, und die Durchblutung kann die Stoffwechselprodukte, die

nach dem Sport Schmerzen verursachen, abbauen. Massagepistolen sind daher in der Lage, den Muskelkater schneller zu beheben.

Der Vorteil einer Person mit einer Massagepistole ist die Tatsache, dass die Person für die genaue Lokalisierung des verspannten Bereichs verantwortlich ist; die Selbstmassage ermöglicht einen präziseren Druck als die Massage durch einen Masseur. Denn die Person kann selbst bestimmen, wie viel Druck auf die betreffende Stelle ausgeübt werden muss, während der Masseur dies für die Person selbst herausfinden muss.